自制食谱日式料理

营养便当

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营养便当的做法步骤图,营养便当怎么做好吃

“营养便当”这篇菜谱出自于动漫《食戟之灵》

用料  

鸡蛋
蔬菜

营养便当的做法  

  1. 将鱼和肉调味并煎熟

    营养便当的做法步骤图,营养便当怎么做好吃 第2张
  2. 煮一些鱿鱼、八宝福袋、鹌鹑蛋(要沥干水分)

    营养便当的做法步骤图,营养便当怎么做好吃 第3张
  3. 玉子烧(鸡蛋卷)

    营养便当的做法步骤图,营养便当怎么做好吃 第4张
  4. 沙拉

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  5. 再加上一些寿司

    营养便当的做法步骤图,营养便当怎么做好吃 第6张

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