健康营养便当2 本文已影响 2.8W人 用料 紫薯 2小个 杏鲍菇 四分之一个 香菇一朵 千叶豆腐 80克 胡萝卜 四分之一个 青椒 二分之一个 葱花少许 青菜三颗 健康营养便当2的做法 将杏鲍菇、香菇、千叶豆腐、胡萝卜、青椒切成小块。 锅里放少许油(够炒葱花就差不多了)然后依次放入香菇胡萝卜杏鲍菇千叶豆腐青椒翻炒!觉得干的话可以➕少许水!炒熟后放入盐、蚝油、黑胡椒分别少许!随手再汤三颗青菜,配上水果与香甜的紫薯🍠就👌啦~