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减脂餐【杂蔬虾仁】#健康营养,简单易做#

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减脂餐「杂蔬虾仁」#健康营养,简单易做#的做法步骤图

非常简单的减脂餐
但很营养啦,吃一口就觉得自己健康了一点点

用料  

娃娃菜 1个
玉米胡萝卜青豆 适量
虾仁 适量

减脂餐【杂蔬虾仁】#健康营养,简单易做#的做法  

  1. 蔬菜清洗过后放置烧开的水煮熟

    减脂餐「杂蔬虾仁」#健康营养,简单易做#的做法步骤图 第2张
  2. 将白菜铺入碗内,再盖上玉米胡萝卜青豆丁

    减脂餐「杂蔬虾仁」#健康营养,简单易做#的做法步骤图 第3张
  3. 再铺上煮熟的虾仁

    减脂餐「杂蔬虾仁」#健康营养,简单易做#的做法步骤图 第4张
  4. 这个是虾仁的牌子(生冷冻小虾仁,我觉得很方便,去超市都会买一大袋回来)

    减脂餐「杂蔬虾仁」#健康营养,简单易做#的做法步骤图 第5张
  5. 这个也是玉米青豆胡萝卜的混合包装

    减脂餐「杂蔬虾仁」#健康营养,简单易做#的做法步骤图 第6张
  6. 再铺上自己爱吃的酱料就可以啦!

    减脂餐「杂蔬虾仁」#健康营养,简单易做#的做法步骤图 第7张

小贴士

很简单,不算菜谱,纯属纪念

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