所有食材都是精心选择,排毒、消水肿、刷脂效果杠杠的,搭配了一下,也很好喝呢!
用料
六款超好喝的减脂汤,春夏减肥必备刷脂汤~的做法
黄瓜蛋花汤
一人食材:黄瓜1根,黑木耳一点,鸡蛋1个 番茄1个
加了黄瓜和番茄,汤很鲜超好喝~
掉秤萝卜汤
一人食材:白萝卜1段,鸡蛋1个,枸杞1小把
据说杨幂经常喝,明星同款掉秤汤安排起来~
豆皮菌菇汤
一人食材:豆腐皮120克,木耳,金针菇,番茄1个
汤里带点伪面,吃“面”喝汤很满足~
豆腐海带汤
一人食材:海带结4个,豆腐150克,冬瓜1小块
冬日减肥必须得有呀,放点虾米更鲜~
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