减肥餐辣椒红萝卜炒牛肉 本文已影响 1.13W人 减肥低卡 用料 牛肉 2两 青椒 2个 洋葱 一瓣 姜 1片 黑椒粉 20克 料酒 1勺 生抽 1勺 蒜 2瓣 红萝卜 一小段 盐 10克 减肥餐辣椒红萝卜炒牛肉的做法 辣椒切圈、红萝卜切片、洋葱片、蒜、姜片,切好备用 牛肉切片放盐,黑椒粉,料酒,生抽放进几点水腌制好后面放些油下去 放姜葱蒜洋葱炒香倒进红萝卜翻炒一下 然后倒进牛肉辣椒翻炒一下调味大火在翻炒2分钟左右看牛肉熟了就可以上锅了 上锅 小贴士牛肉不能炒太熟不然会老会柴