儿童利咽糖水 马蹄梨梦露

用料  

儿童利咽糖水 马蹄梨梦露的做法  

1. 马蹄去皮洗净
   

2. 雪梨去皮，去心，切块洗净备用。

3. 雪耳提前一两个小时泡发，去黄色部分

4. 加冰糖少量水，和所有材料全部放入破壁机，打碎加热，打成羹。

小贴士

马蹄一定要煮熟，生吃很多寄生虫的。喜欢糯糯的感觉就多加点雪耳，喜欢沙沙的感觉就多加点马蹄。