雪梨马蹄雪耳百合糖水 本文已影响 1.56W人 用料 百合 10克 莲子 克 银耳 半朵 梨 2个 冰糖 100克 雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法 1.泡发好雪耳,浸泡洗干净百合,雪梨与马蹄刨皮后切块。2.先放雪耳与百合煲30分钟。3.然后将雪梨与马蹄倒入锅中,再煲30分钟,放入冰糖就好。 ☺☺清润的雪梨马蹄雪耳百合糖水出品。 小贴士1.如果怕太凉的朋友可放5粒红枣或些许枸杞子。2.这糖水是煲给我女儿喝的,医生说她有点上火,所以没放太甜,而且也没放红枣和枸杞子。