低脂蔬菜水果酸奶色拉 本文已影响 3.12W人 用料 酸奶 200克 蓝莓 适量 黄瓜 1根 虾仁 适量 橙子 1个 低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法 虾仁在清水里煮熟,黄瓜去皮滚刀切,水果洗净 放入大碗中,倒入酸奶,搅拌均匀