自制水果蔬菜酸奶沙拉 本文已影响 1.06W人 用料 现成的各种水果和蔬菜 酸奶每次一小盒 100g 沙拉酱 自制水果蔬菜酸奶沙拉的做法 西红柿洗净开水煮到皮开 剥皮切块 胡萝卜洗净刮皮 接着沸水煮 切块 依次切了5个西红柿3根胡萝卜3个脆苹果3个香瓜3根香蕉 随吃随取 加一个酸奶两勺沙拉酱 方便好吃