鸡丝胡萝卜沙拉

又一道减脂餐，总热量343Kcal，减脂餐也可以也要吃的很幸福哦！

用料  

鸡丝胡萝卜沙拉的做法  

1. 准备好食材

2. 水烧开后放入鸡胸肉，小火煮8分钟

3. 捞出鸡胸肉待凉透后撕成丝

4. 将蔬菜切丝

5. 整备好酱汁的料

6. 将除了蒜和花生，其他都放入碗中搅拌均匀

7. 将鸡胸肉、蔬菜、蒜碎、花生碎放一起，淋入酱汁搅拌均匀即可

8. 减脂餐也要幸福哦

小贴士

总热量343Kcal