牛油果油麦菜藜麦沙拉 本文已影响 2.6W人 减肥餐 用料 牛油果 1个 鸡蛋 1个 藜麦 适量 油麦菜 适量 牛油果油麦菜藜麦沙拉的做法 鸡蛋煮熟,油麦菜焯熟,藜麦煮半小时煮熟,所有材料放一起,加上油醋汁,拌匀,非常美味