这款无油,无糖健康小零食
外香里糯 香味醇厚
软软糯糯非常适当小朋友吃
虽然非常好吃
不过里面有糯米粉
不易一次吃太多哦
配方里的分量适合做9个小方
用料
红薯🍠 | 一只13厘米左右的小红薯 |
糯米粉 | 三大勺 |
黑白生芝麻 | |
红薯黑白小方(宝宝健康零食)的做法
红薯去皮蒸熟,碾成泥
分三次(三勺)加入糯米粉,不要一次性加入,根据手感可以成光滑的面团即可。醒一刻钟
捏成方块形状,大概2厘米见方一个,不易太大,不容易熟。然后裹上黑白芝麻。
无油下锅,最小火加盖子,慢慢用耐心煎制,1分钟左右换一个面
煎到各面微微发黄即可
非常软糯,来吃吧
好香呀
开吃吧
小贴士
小火小火最小火
不要加水不要加水不要加水