黑米粥万能煮粥法万能喝粥法的正宗食谱
> 列表![简单又营养的黑米粥（万能煮粥法+万能喝粥法）做法大全]()
- 黑米粥（万能煮粥法+万能喝粥法）
- 用料表里只有一碗的量！大家自行增减!微甜！自行加糖万能粥水配比米:水＝1:10建议先泡再煮！用料黑米20克燕麦3克大米7克冰糖10克水300g黑米粥（万能煮粥法+万能喝粥法）的做法黑米粥:前一晚洗好放好米、水，冰糖也可直接放，预约明天......
![简单又营养的羊肉滑蛋蔬菜粥-冬日暖心粥万能配方做法大全]()
- 羊肉滑蛋蔬菜粥-冬日暖心粥万能配方
- 冬天暖心暖胃的第一想法就是粥品了。在这个配方里，只要底粥（白粥）做好了之后，根据自己的喜好各种粥可以手到擒来。为什么用黄心菜？因为这种青菜没有通常青菜的“青”味，好的黄心菜还有微微的甜味。羊肉换成牛肉就是牛肉滑菜......
![简单又营养的论粥的一万种可能性做法大全]()
- 论粥的一万种可能性
- 麻麻说喝粥人会变美腻用料米豆论粥的一万种可能性的做法米、豆洗净电饭锅走起小贴士煮粥这件事完全看心情啊。......
![宝宝能喝的白粥（节能版）正确烹饪方法 最正宗的宝宝能喝的白粥（节能版）的做法]()
- 宝宝能喝的白粥（节能版）
- 这款白粥简便快捷，绵软香滑，节能减排，配咸菜，做咸粥粥底都可以，来试试吧用料大米150克（两次的量）水1000克宝宝能喝的白粥（节能版）的做法大米150克淘洗干净沥水装保鲜袋放冰箱冷冻一天冻透，这一步要提前做，闲来无事时称点米，淘洗一......
![万能土鸡蛋(7)蛋粥正确烹饪方法 最正宗的万能土鸡蛋(7)蛋粥的做法]()
- 万能土鸡蛋(7)蛋粥
- 芝麻简单煮一款蛋粥吧，支持芝麻的减肥大业。用料米2两土鸡蛋1个水500克万能土鸡蛋(7)蛋粥的做法简单材料：米，蛋米和水的比例为1比5，大火煮开，小火慢熬。鸡蛋打散。煮粥过程中要不断搅动。粥差不多煮好了，打入蛋花。打好后，盖......
![简单又营养的万能的可能--煎炒烹炸煨炖炙烤 粥粉面饭汤羹饼糕做法大全]()
- 万能的可能--煎炒烹炸煨炖炙烤 粥粉面饭汤羹饼糕
- 记录自己偷懒的一餐。用料米面蛋油酱盐万能的可能--煎炒烹炸煨炖炙烤粥粉面饭汤羹饼糕的做法下锅煮下锅炒吃......
![万能白粥的食谱与做法，万能白粥怎么做更好吃]()
- 万能白粥
- 做饭太难了，放弃了放弃了😶用料米万能白粥的做法将米倒入电饭锅看心情加入很多水，按下开关，over......
![如何制作万能黑椒汁才好吃 万能黑椒汁做法步骤图解]()
- 万能黑椒汁
- 有时候无意试出一道味道特满意的菜，如果不及时记录下来，发现下次再做就总是差点意思，这个黑椒汁就是参考了好几个方子，最终调出自己喜欢的味道😋这里存一份，也可以分享给其他爱美食的小伙伴。附上一人份黑椒牛仔骨做法，这个......
![简单又营养的卷菜配粥万能发面烙饼 做法超级简单做法大全]()
- 卷菜配粥万能发面烙饼 做法超级简单
- 松软好吃，卷菜配粥吃百搭吃法。一起来试试吧用料普通面粉300克温水160克酵母3克盐3克菜籽油35克卷菜配粥万能发面烙饼做法超级简单的做法面和好放温暖处发酵至两倍大发酵好的面团如图案板上先刷一层菜籽油防粘，再把面团......
![万能水煮菜的食谱与做法，万能水煮菜怎么做更好吃]()
- 万能水煮菜
- 来源“牛奶和爱丽丝”，方便自用，侵删用料蔬菜干虾万能水煮菜的做法蒜末+葱花+姜末+辣椒粉放在碗里，然后热油浇上去爆香。再放图上的调料，最后放一些白芝麻和小米椒将蔬菜煮熟过一下凉水拌匀藕，腐竹，生菜，金针菇，虾，粉丝……什......
![万圣南瓜粥的食谱与做法，万圣南瓜粥怎么做更好吃]()
- 万圣南瓜粥
- 万圣季，南瓜南瓜小米粥。用料南瓜500g(两人份）小米20g葡萄干少许万圣南瓜粥的做法小米淘洗干净，大火煮开，变小火煮10分钟。同时南瓜洗净切块，蒸10分钟后去皮。把半成品南瓜放入小米中，煮开后小火炖10-15分钟。切忌随时搅拌......
![简单又营养的小米除了煮粥，还能这样做！做法大全]()
- 小米除了煮粥，还能这样做！
- 家里有个3岁小朋友，每天都在研究给他吃什么，于是就走了这样一个作品！用料大虾5只土豆1个黄瓜适量番茄酱5勺白糖适量白醋适量盐少许水淀粉适量小米适量小米除了煮粥，还能这样做！的做法大虾剥皮，去虾线土豆切片蒸熟黄瓜切丁备......
![简单又营养的〔减脂〕万能奶香燕麦粥做法大全]()
- 〔减脂〕万能奶香燕麦粥
- 我个人很喜欢把燕麦当早餐，自从发现了厚燕麦片，那种有嚼劲的口感真的让我欲罢不能，家里的即食燕麦就给我关进小黑屋了，可惜燕麦不能吃多，虽然他很健康，但是热量不亚于一碗米饭。用料燕麦片30克牛奶250毫升〔减脂〕万能奶香......
![黑五能量粥的食谱与做法，黑五能量粥怎么做更好吃]()
- 黑五能量粥
- 某天在一档美食节目中，一位特邀医生介绍了一款用黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣熬制而成的能量粥，喝了可以立马恢复一天的体力。连着熬了几晚，给深夜还在电脑前工作的家人送上热乎乎的一碗能量粥，暖了心也暖了胃。用料......
![简单又营养的砂锅粥（加排骨、仔排、青菜、玉米）变成万能粥做法大全]()
- 砂锅粥（加排骨、仔排、青菜、玉米）变成万能粥
- 砂锅粥比电饭煲做出来的好吃用料大米100ml水1000-1500ml橄榄油1滴砂锅粥（加排骨、仔排、青菜、玉米）变成万能粥的做法大米洗净净泡40分钟小火热锅，期间一直搅拌米粒。中大火煮开（不要盖盖子会溢锅）煮开后小火慢炖30-40分钟......
![简单又营养的「减脂减肥」万能燕麦咸粥公式做法大全]()
- 【减脂减肥】万能燕麦咸粥公式
- 买了三大包原味的桂格燕麦片只是泡牛奶和葡萄干的甜口燕麦粥感觉总是味道不够足燕麦明明可以做成咸口的嘛～而且咸粥更适合午饭或者晚饭时候的味蕾哦～其实燕麦粥不论甜咸都快手简单的很！掌握了这个公式，随意你搭配食材，都能......
![米饭万能搭的食谱与做法，米饭万能搭怎么做更好吃]()
- 米饭万能搭
- 米饭是我们生活中最常见的食物啦，也可以创造各种各样的美食～发挥你的想象力～用料饭你喜欢的配料米饭万能搭的做法拿出饭！发挥你的想象力，饭团～炒饭～米布丁～可甜可咸～......
![简单又营养的万能电饭锅煮粥-皮蛋瘦肉粥-老火粥和生滚粥合体做法大全]()
- 万能电饭锅煮粥-皮蛋瘦肉粥-老火粥和生滚粥合体
- 突发奇想用旧饭加新米煮的粥，出乎意料的成功，米水交融，又有一部分米粒尚存，口感很好。如果喜欢黏黏的米浆，就全部用米来煮粥，因为剩饭再怎么煮都不会出米浆了。这个煮粥的方法比较万能:食材快熟类--鱼片粥(鱼片入锅立即关电......
![万能黑椒汁的食谱与做法，万能黑椒汁怎么做更好吃]()
- 万能黑椒汁
- 黑椒汁是一种万能的调味汁，用黑椒汁配牛排、炒肉、烤鸡翅排骨，甚至是炒饭，都是不错的选择。平常可以多做一些，在冰箱保存3～5天用来做菜。不过自制的黑椒汁由于没有防腐剂，最好不要冷藏超过5天，否则就会失去风味了。用料黑胡......
![简单又营养的酱爆蛋——佐粥配馒头的万能老干妈版做法大全]()
- 酱爆蛋——佐粥配馒头的万能老干妈版
- 适合没有咸菜佐粥的早晨，一道适合上班族的快手早餐~用料鸡蛋2个老干妈2~3汤匙葱花适量食用油适量糖适量清水4汤匙酱爆蛋——佐粥配馒头的万能老干妈版的做法将鸡蛋打在碗里，搅拌均匀；取一个小碗，碗中加2~3汤匙老干妈和4汤......
![简单又营养的配粥下饭还能卷饼的万能榨菜肉丝做法大全]()
- 配粥下饭还能卷饼的万能榨菜肉丝
- 用料里脊肉适量（按个人喜好）乌江榨菜1包小米辣两根蒜2瓣生抽1小勺耗油半勺白糖半勺克料酒1勺淀粉1勺香油半勺配粥下饭还能卷饼的万能榨菜肉丝的做法里脊肉切丝，用生抽，耗油，料酒，白糖，淀粉个一点点香油抓匀腌制15分钟热锅凉......
![简单又营养的广式窝蛋牛肉粥·附万能粥底（贰）做法大全]()
- 广式窝蛋牛肉粥·附万能粥底（贰）
- 收到@黄天鹅寄过来的无菌鸡蛋很惊喜。更惊喜的是，用「黄天鹅无菌鸡蛋」来做生滚粥后发现，放凉的粥并没有闻到那股蛋腥味（市面上普通鸡蛋放凉后基本会有一股腥味，做粥特明显）。果然是一枚新鲜的好鸡蛋～用料2人份👇黄天鹅无菌......
![简单又营养的美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥做法大全]()
- 美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥
- 美善品煮粥实在是很方便，打算用这个菜谱记录下我做过的粥，如果是一个人或者两个人吃，我摸索出来最好的水量是刚刚沫过那个搅拌刀头。用料黑米100克红豆100克花生7.8颗冰糖一小颗，自己控制红枣4.5颗黑芝麻多点美善品小美版......
![简单又营养的低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥做法大全]()
- 低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥
- 好多朋友问豆豆怎么吃吃哪些，其实超级简单，搭配也随机，只是要注意多几种颜色即可用料红芸豆30克黑米30克绿豆20克鹰嘴豆20克皂米15克纯净水1200克高压锅1个低卡高能～五行粥/豆豆黑米粥的做法干材料配好清洗干净后加水，高压......
![简单又营养的广式皮蛋瘦肉粥·附万能粥底做法大全]()
- 广式皮蛋瘦肉粥·附万能粥底
- 1⃣️关于粥底：米是隔夜冷冻再使用的（步骤2）。加半颗皮蛋一起熬煮，是为了使它味道更香浓。可以用腐皮（约5克）替换。2⃣️熬粥不看时间，主要看状态。因为每个人家里火力不一样。3⃣️关于肉类：可换成鸡肉、牛肉等。4⃣️这个粥底可以不......
