花生燕麦浆 本文已影响 1.21W人 改善肌肤 用料 花生 适量 燕麦仁 适量 糖 少许 花生燕麦浆的做法 燕麦仁,花生提前一晚分别泡 放入榨汁机榨, 放入糖,加热慢慢搅拌。 小贴士添加开水,榨好后用锅煮一下