烹饪厨具微波炉食谱

光波炉菜谱

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光波炉菜谱的做法步骤图，光波炉菜谱怎么做好吃

光波炉用处很大，不用加油加水，味道还很棒

用料

小鸡腿	10个
酱油	适量（看自己喜好）
姜丝	50克
盐	适量

光波炉菜谱的做法

先用刚才的材料腌制四小时
然后放在光波炉高架上，220度三十分钟左右，十五分钟翻一次
三十分钟后开盖看看熟了没？没熟就在烤八分钟就行了

光波炉菜谱

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