香菇鲫鱼胡萝卜营养汤
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【懒人营养汤】菜要简单又要有营养全面，所需食材比较多，我又比较懒，所以自制了这道懒人汤水菜，适合2岁孩子，也适合我自己，更适合老人一起吃，哈哈
用料
| 香菇 | 4朵 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 鲫鱼 | 半条 |
| 葱 | 1根 |
| 姜 | 6片 |
香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法
准备材料，清洗干净
![香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第2张]( "香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第2张")
切好各种材料
![香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第3张]( "香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第3张")
胡萝卜和香菇，用白水煮到半熟，然后用碗盛出来。
![香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第4张]( "香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第4张")
放油，油不能烧太热，姜葱，，鸡蛋，煎一下鸡蛋，放水放碗里的，等水烧开就放鲫鱼几块，我家的吃不了太多，再说，注重饮食全面比较好，单一食材不能吃太多
![香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第5张]( "香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第5张")
小火煮好，煮熟，鱼不能煮太久，不然就老了，我这个是完全没有放其他调料的，特别安全又营养。
![香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第6张]( "香菇鲫鱼胡萝卜营养汤的做法步骤图 第6张")
小贴士
先放少盐，可以用锅盖盖住，比较香
