烹饪厨具烤箱食谱

蒜蓉烤茄子烤箱版

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蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

茄子 2个
蚝油 一甩
生抽酱油 适量
两头
孜然粉 随意倒点
随意倒点
白胡椒粉 随意倒点
粉丝 2把(按茄子大小决定)
1根剪成葱花

蒜蓉烤茄子烤箱版的做法  

  1. 大茄子两个,我买的不够胖,肉厚好吃

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 粉丝剪短加水泡软,我用了热水,泡得半熟等会不用烤太久,不然可能会烤干

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 然后开始痛苦地剥蒜,可以掰成一瓣一瓣用刀拍扁就很好剥。
    用拉拉神器或搅拌机处理成蒜末,尽量细一点。
    没有神器的就用刀剁吧…

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 处理好的蒜末用细筛网盛着冲洗几下,去除苦味。然后放边上沥干水分

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 这一步处理酱汁:生抽酱油、蚝油、孜然、胡椒粉、葱花、食用油适量调匀,按照个人口味加盐。我没有加,感觉咸度已经够了。
    然后把蒜末放进去搅搅。

    在处理酱料的时候可以把烤箱预热了,上下火200度预热10分钟左右,不用特别精确。

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 烤盘包锡纸,把茄子表面涂油,放进去烤到表面有点皱,大约20分钟,看烤差不多了就拿出来

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 当心烫手,把茄子剖开,柄的地方也划一刀,摊开来,底部不要切断,把肉厚的地方划拉划拉。

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 把蒜泥酱汁铺上去,碗里酱汁留一点。
    继续烤10分钟左右,把蒜泥烤熟

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 把粉丝捞出来沥掉水,放进酱汁碗里拌一下,这一步可以忽略,我觉得这样更好吃

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 铺上粉丝拌一下,再看几分钟,在烤箱前看着别烤焦了

    蒜蓉烤茄子烤箱版的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 出炉撒点葱花,开动!

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