烤箱美食-少油版南瓜饼
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用烤箱做出来的南瓜饼,少油,且外脆内软。
用料
糯米粉 | 150 g |
新鲜南瓜 | 100 g |
糖 | 150 g |
肉桂粉 | 1/4 小勺 |
水 | 70 ml |
油 | 少量 |
椰蓉 | 10 g |
烤箱美食-少油版南瓜饼的做法
新鲜南瓜去皮,加水煮烂
南瓜煮好后,不离锅,用小勺子压成蓉,加入糖,慢火搅拌煮融,继续小火搅拌煮15-20 min,尽量将水分挥发掉。拌入肉桂粉
往2里面加入糯米粉,慢火,快速搅拌至无粉粒状,再继续搅拌至粉糊浓稠且透明状,熄火
烤盘刷上薄薄一层油,烤箱230°C预热5 min
小碗盛椰蓉,用小勺子挖一勺南瓜粉团到椰蓉里滚圆,放到烤盘上轻轻压成圆饼状。同理,做满一盘南瓜饼。往饼上刷一层薄油。
南瓜饼入烤箱,230℃ 30min,烘烤过程中翻转一次。