【空气炸锅】嫩烤厚牛排 本文已影响 6.9K人 用料 牛排 1块 黑胡椒 适量 【空气炸锅】嫩烤厚牛排的做法 牛排吸干水分 吸干 选择厚一点的会更好吃 撒黑胡椒 放入空气炸锅100度 20分钟 把平底锅烧热,倒油烧至冒烟,给牛排正反和侧面都烫一下,封个边。然后放旁边醒5分钟 开动