高压锅版暖身羊肉汤
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冬天去外面吃羊肉火锅也多，发现羊肉很好吃，且吃完身体比较暖！
羊肉吃了很多好处，对胃也好！
加些清补凉煮了味道很好！
平时用砂锅煮，赶时间用高压锅也是不错的选择！
用料
| 羊肉 | 700克 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 姜 | 5片 |
| 盐 | 适量 |
| 沙参 | 10克 |
| 玉竹 | 10克 |
| 红萝卜 | 1根 |
| 竹蔗 | 2节 |
| 马蹄 | 180克 |
高压锅版暖身羊肉汤的做法
准备好所有材料
![高压锅版暖身羊肉汤的做法步骤图 第2张]( "高压锅版暖身羊肉汤的做法步骤图 第2张")
跟其他汤类一样，把肉热水过掉血水，水开即可！然后端起锅摇晃，水龙头冲水至水清澈！加够水放炉上！
![高压锅版暖身羊肉汤的做法步骤图 第3张]( "高压锅版暖身羊肉汤的做法步骤图 第3张")
依次放入红萝卜，甘蔗，药材，马蹄！（马蹄放最上，因为马蹄甜，如果放下面容易粘锅）
大火煮大概15分钟，小火20～30分钟即可！
开盖加少许盐！![高压锅版暖身羊肉汤的做法步骤图 第4张]( "高压锅版暖身羊肉汤的做法步骤图 第4张")
上汤！哈哈😄汤是比较清甜！
![高压锅版暖身羊肉汤的做法步骤图 第5张]( "高压锅版暖身羊肉汤的做法步骤图 第5张")
小贴士
羊肉不可大火煮太久，不然容易出油！
其实高压锅可以煮到出气就小火慢压！
