补血养颜粥
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用料
| 黑米 | 1把 |
| 黑芝麻 | 1小把 |
| 红芸豆 | 1小把 |
| 黑豆 | 1小把 |
| 黑小米 | 1小把 |
补血养颜粥的做法
按分量选择各种黑色食物
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倒水 电炖锅选择粥即可
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