家常主食

营养早餐❤️蜜薯玉米粥

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营养早餐❤️蜜薯玉米粥的做法步骤图

小时候的记忆甜甜的,很好喝❤️

用料  

玉米面 适量
蜜薯 1小块
清水 适量

营养早餐❤️蜜薯玉米的做法  

  1. 将蜜薯洗净去皮切成小块

    营养早餐❤️蜜薯玉米粥的做法步骤图 第2张
  2. 置入冷水锅中,开火煮

    营养早餐❤️蜜薯玉米粥的做法步骤图 第3张
  3. 根据个人口味,正常大概2-3勺玉米面

    营养早餐❤️蜜薯玉米粥的做法步骤图 第4张
  4. 用清水搅拌开备用
    (如果直接将玉米面倒入煮开的汤锅中,会坨成球球哦)

    营养早餐❤️蜜薯玉米粥的做法步骤图 第5张
  5. 待锅中蜜薯变得软糯
    将玉米面水倒入锅中,边倒边搅拌
    滚水煮大概10分钟就好咯

    营养早餐❤️蜜薯玉米粥的做法步骤图 第6张
  6. 香香甜甜的蜜薯玉米粥就煮好咯❤️

    营养早餐❤️蜜薯玉米粥的做法步骤图 第7张

小贴士

煮玉米粥一定要多多搅拌,不然容易糊底哦

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