红豆养生粥 本文已影响 3.48W人 女生要多喝养生粥，美容养颜，补血补气 用料 花芸豆 适量 血糯米 适量 枸杞 适量 红豆 克 冰糖 克 红枣 颗 薏米仁 适量 红豆养生粥的做法 将红豆和花芸豆泡一晚 将红豆，花芸豆，血糯米和薏米仁洗净放入锅内(我是用的电饭锅)，加满水，煮一个小时左右 放入红枣和枸杞，冰糖，再加一点水，煮到红豆和花芸豆开花 利用电饭锅余温让粥更加浓稠 小贴士不要先放红枣，会煮烂稍微冷却喝的时候可加蜂蜜夏天冷藏更好喝哦
