油桃派/Nectarine Tart(9吋/9 inch)
油桃是起源於中國的水果品種. 自公元前十世紀到現在, 桃子的種植歷史已經有兩千多年.
中國的桃子最早記錄於最早的一部辭典《爾雅》的《釋草篇》「旄,冬桃;榹,山桃。」
中國最收大眾喜愛的桃子的食用方法,是用冰糖漬切好的桃塊。
公元前二世紀之後,中國人民培育的桃樹沿著「絲綢之路」從甘肅、新疆經由中亞向西傳播到了波斯,再從波斯引種到希臘、羅馬以及地中海沿岸各國。爾後漸次傳入法國、德國、西班牙、葡萄牙。直到公元十五世紀後,中國的桃樹被引進了英國。1492年哥倫布發現美洲大陸之後,桃樹才被引進到美洲種植。
本次介紹的是油桃派。油桃是桃子的變種,又稱為李光桃。是普通的桃子在我國西北地區的一個變種。由於表面光滑,沒有絨毛,像塗了一層油一樣,所以稱之為油桃。
本次食譜借鑑了以色列甜點師Veena Azmanov的blog以及美國祖奶奶級的食譜<Joy of Cooking>[Ps:裡面的手繪真的太厲害了...]
用料
派皮 | |
淡牛油 Unsalted Butter | 113g |
糖 Sugar | 20g |
麵粉(低/中/高筋) All Purpose Flour | 180g |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 1/2tsp |
檸檬汁 | 1tsp |
檸檬皮屑(可選) | 1/2tsp |
牛奶/水 Milk/Water | 30-45g |
內餡 | |
油桃(大) Nectarines | 約4-6個 abt 4-6 nos |
檸檬汁 Lemon Juice | 1tsp |
淡牛油 Unsalted Butter | 113g |
糖 Sugar | 50g |
杏仁粉 Almond Meal | 80g |
麵粉(低/中/高筋) All Purpose Flour | 1tbsp |
雞蛋(大) Egg(Large) | 兩個 |
淡奶油 Fresh Cream | 1/4 Cup(55ML) |
油桃派/Nectarine Tart(9吋/9 inch)的做法
【準備】
1、烤箱預熱170°C.
2、將油桃洗淨,切成片狀備用。【派皮】
1、刨下半個檸檬皮屑(可選)。將牛油取出,切成小塊,加入糖,麵粉,鹽,檸檬皮屑(可選)。
用手不斷揉搓牛油和麵粉,直到搓勻,呈粗玉米粉狀。
2、將雞蛋打散,倒入冰水/牛奶中。再將混合的液體分次倒入麵粉中,揉成稍光滑的麵團。把麵團放進雪櫃冷藏鬆弛1-4個鐘。【派餡】
1、將檸檬汁擠入切好的油桃片中備用。
2、將雞蛋打散。將牛油放入微波爐叮熱融化。待牛油稍稍放涼後倒入蛋液中混合均勻。
3、倒入糖和淡奶油,攪拌均勻。
4、擠入檸檬汁,刨入檸檬皮屑。
5、篩入麵粉和杏仁粉。一邊過篩一邊攪拌,確保麵糊中沒有大的粉團。攪拌均勻即成派餡。【組合烘烤】
1、派盤抹油,撒上一層薄粉防粘。將派皮麵團從雪櫃中取出,擀開後鋪入排盤中。用叉子在派皮上戳幾個洞透氣。
2、墊上油紙/錫紙,放上重物(豆子,派石,或者小號的模具,杯子等等),放入預熱好的烤箱中烤10-15mins
3、取出派盤,移走重物及油紙/錫紙. 倒入派餡。
4、鋪上切好的油桃片。
5、重新放入烤箱,用170°C烤30-40mins,直到派餡完全凝固即可。取出即可切塊食用。
小贴士
1. 烘焙石可以用各種豆子代替, 甚至可以用比模具小一號的蛋糕模/烤碗代替.
2. 由於不同品牌的麵粉的吸水性不同, 食譜中派皮的用水量只供參考, 實際操作的時候只要派皮能成形即可. 太多水會讓派皮變粘而不好擀開.
3.營養成分:
卡路里:406 總脂肪 26.5g (41%)
膽固醇 109mg (36%) - 飽和脂肪 13.4g
鈉 142mg - 反鏈脂肪 0.7g
鉀 0g - 單不飽和脂肪 0g
碳水化合物 37.6g - 多不飽和脂肪 12.4g
- 膳食纖維 2.7g 蛋白質 6.8g
- 糖 20.8g