上班族如何能够每天喝到一碗暖暖的粥之二

今天分享一款补肾补气粥，山药小米粥
睡前花十分钟左右准备，第二天早上就可以喝到暖暖的粥了

用料  

上班族如何能够每天喝到一碗暖暖的粥之二的做法  

1. 山药去皮切小块先泡水中

2. 准备适量葡萄干，枸杞，核桃仁，可以再加点红枣，我这次忘放了

3. 准备小米

4. 将洗干净的食材放入电饭锅中

5. 加一碗水

6. 睡前放入电饭锅中，根据自己早起的时间预约好时间，调到粥的功能

7. 早上就可以喝到暖暖的粥了