什锦海鲜粥、宝宝辅食 本文已影响 2.38W人 用料 阴米或者东北大米 1把 巴沙鱼 二分之一掌心大小 胡萝卜 3片左右 西兰花 1小朵 鲜香菇 三分之一朵 玉米粒 适量 豌豆米 适量 生姜 2片 什锦海鲜粥、宝宝辅食的做法 将大米洗净后加水煮开。 巴沙鱼切丁,胡萝卜、西兰花、香菇切碎,豌豆米、玉米去皮切碎,备用。 水煮开后加入姜片、胡萝卜、豌豆米、玉米碎转中小火 煮至米过心后加入巴沙鱼、西兰花、香菇碎。煮至软烂即可、出锅加入两滴核桃油或者其他宝宝油。