家常主食面条

五彩面条小方

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五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃

适合12月➕宝宝
可以做为宝宝一餐辅食,面条的不一样吃法,加入了紫菜虾皮粉,既能作为宝宝辅食的调味品,还能补钙,3-5月是补钙的黄金期,宝妈们一定要抓住这个时期给宝宝补钙喔[胜利]

用料  

鸡蛋 1个
宝宝面条 10克
西兰花 1朵
胡萝卜 5克
紫菜虾皮粉 适量
核桃油 适量

五彩面条小方的做法  

  1. 准备食材:宝宝面条,西兰花,胡萝卜,鸡蛋,紫菜虾皮粉

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 1、宝宝面条煮至8分熟
    2、西兰花,胡萝卜焯水3分钟

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 面条煮好后捞出过凉白开,西兰花和胡萝卜切碎

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 面条➕胡萝卜西兰花➕紫菜虾皮粉➕蛋清,一起拌均匀

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 碗中倒入少许核桃油,四周都刷上。也可以碗底垫张油纸。

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将拌好的面条平铺在刷了核桃油的蒸碗中

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 盖上盖,上锅蒸至10分钟

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 将蛋黄加少许的清水打散,倒在面条上

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 让蛋黄液均匀的覆盖在面条上,最后盖上盖再蒸3分钟,2分钟就好了

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 拿出来放凉后切块,就可以给宝宝拿着吃啦,还能锻炼咀嚼能力和动手能力。

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 我家小可爱刚刚睡醒就有得吃,可高兴啦😀这也是妈妈用心做辅食的动力。

    五彩面条小方的做法步骤图,怎么做好吃 第12张

小贴士

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