家常主食馒头

天然酵母馒头 加酸奶(自己记录用)

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天然酵母馒头 加酸奶(自己记录用)的做法步骤图

自己养的天然酵母宝宝跟自己酿的酸奶

用料  

普通面粉 680克
350克
自酿酸奶 100克
干酵母 3克
天然酵母 170克
面粉揉面 若干

天然酵母馒头 加酸奶(自己记录用)的做法  

  1. 混合材料,水量按需调整,揉面机揉至表面比较光滑不粘手。

  2. 室温发酵至两倍大,内部蜂窝状

  3. 加干面粉、2-3克小苏打中和酸味,揉至面切开内部无孔。大概要揉20分钟。小苏打一点一点加,面刚刚不粘手就可以了,不要加多了。

  4. 分块揉圆。可做12个中等大小的馒头。放锅里发30分钟。大火烧开水,转中火12分钟。关火,等3至5分钟开盖。蒸的过程不要动锅,防止锅盖上的热水珠滴到馒头上发不起来。

    天然酵母馒头 加酸奶(自己记录用)的做法步骤图 第2张

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