金沙咸蛋黄三色黎麦饭团 本文已影响 3.11W人 用料 黎麦饭 1 碗 味好美金沙咸蛋黄调料 3份1包 火腿 一点 金沙咸蛋黄三色黎麦饭团的做法 火腿切粒炒一下,加入金沙咸蛋黄调味料再炒炒,拌入黎麦饭后,弄成饭团就好了。我的减肥早餐所以不加盐。