♥️超简单照烧鸡腿饭♥️

减肥也得吃好啊，把一切想吃的好东西放在早上吃

用料  

♥️超简单照烧鸡腿饭♥️的做法  

1. 先把鸡腿去骨～从最细的地方划刀，再用剪子剪开就可以啦～

2. 生抽一勺，蚝油一勺，料酒1勺，姜两片，抓匀腌制20分钟～

3. 这个时候我们调个碗汁～老抽1勺，生抽2勺，蜂蜜2勺，蚝油1勺，清水半碗，鸡腿多的话可以每种调料的量适当增加～

4. 鸡皮朝下，煎至金黄翻面，两年都煎到金黄，倒入调好的碗汁

5. 开始小火慢炖15分钟，最后大火收汁到浓稠，期间记得翻面，最后收汁时要用勺子往鸡肉上一直淋汁才能上色的均匀～

6. 哦，对了你想吃的蔬菜，水里加盐焯水，放盐可以让菜的颜色变绿，为了好看🤨

7. 想吃鸡蛋也可以搞一个，最后切块，浇汁～摆盘，搞定开吃！！！！！

小贴士

愿意吃甜点的碗汁里也可以再放点糖，根据自己口味调配