鸡蛋黄瓜贝果三明治 本文已影响 1.93W人 今天健身完,不知道该吃啥,做了一个简单的贝果三明治。贝果我从冰箱拿出来蒸了一下,软趴趴。 再和煎鸡蛋、黄瓜片,沙拉酱,巧克力蛋白粉混合速溶黑咖啡,哈哈,周末愉快