超简单无糖无油香蕉燕麦坚果饼干
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最近天气热了香蕉很容易熟,于是乎想到了一个消耗香蕉的好办法,拿来做饼干。用香蕉做饼干可以免糖免油,又健康美味又操作方便。只需要三步,妥妥搞定。赶快学起来吧。搭配麦片粥也很不错。
用料
香蕉 | 2根 |
燕麦片 | 100克 |
葡萄干 | 40克 |
核桃碎 | 15克 |
杏仁片 | 15克 |
枸杞干(可免) | 15克 |
超简单无糖无油香蕉燕麦坚果饼干的做法
先将香蕉去皮切小段捣碎。
加入所有的其他材料搅拌均匀
用勺子挖取适量,整形成自己喜欢的形状放置于铺好硅油纸的烤盘上。
烤箱上下155℃预热5分钟,烤30-35分钟左右。上色后盖上锡纸以免果干烤焦。
放凉就可以食用啦。是不是超级简单。
小贴士
坚果和果干可以随意加自己喜欢的。坚果最好是熟的,如果是生的可以预先烤熟在搅拌。