蛋白粉冰淇淋 本文已影响 7.86K人 大桶蛋白粉的10086种可能~ 用料 蛋白粉 100克(6勺) 内酯豆腐 1盒 (400克) 巧克力粉 适量 甜味剂 适量 蛋白粉冰淇淋的做法 倒豆腐(怕豆腥的可加热水煮) 倒入蛋白粉 搅匀(我没加甜味剂和巧克力粉,蛋白粉本身味够) 放盒,入冰箱冷冻,2到3小时 盒子大了,三小时不够。还算细腻,不会挖不动;口感比喝蛋白粉好;低脂低糖,解了馋