黄豆黑豆豆浆(强身健体) 本文已影响 1.24W人 黄豆具有补脾益气 清热解毒的功效 其含有丰富的蛋白质 可以营养肌肤 毛发 令机体丰满结实 毛发乌黑亮泽 容颜不老 黑豆具有补血安神 明目健脾 补肾益阴 排毒减肥的功效 两种豆类搭配具有强身健体 延年益寿的功效 用料 黑豆 10克 黄豆 30克 黄豆黑豆豆浆(强身健体)的做法 黄豆和黑豆用水浸泡6~10个小时捞出洗净;将泡好的黄豆、黑豆一同放入全自动豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源、按下指示键即可(忘了拍图) 豆浆煮好了、非常好喝喔