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‼️卷饼新吃法,健康又减脂的番茄芝士牛肉卷(星爸爸同款)

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‼️卷饼新吃法,健康又减脂的番茄芝士牛肉卷(星爸爸同款)的做法步骤图

最近被星爸爸家的番茄芝士牛肉卷种草了,今天在家完美复刻,自己做的料多多,还可以根据自己口味来搭配,完美!
录制了视频,需要看完整版的可以看作品哈!

用料  

卷饼 3张
牛肉碎 120克
洋葱 1小个
番茄 半个
小番茄 12个
酸黄瓜 1根
番茄酱 2-3勺
少许
黑胡椒碎 适量
芝士碎 适量

‼️卷饼新吃法,健康又减脂的番茄芝士牛肉卷(星爸爸同款)的做法  

  1. 洋葱番茄酸黄瓜切丁备用。

    ‼️卷饼新吃法,健康又减脂的番茄芝士牛肉卷(星爸爸同款)的做法步骤图 第2张
  2. 锅预热放少许橄榄油,将洋葱倒入变软,再倒入牛肉碎炒至变色
    加入番茄丁,翻炒几下,倒入适量番茄酱翻炒出汁,加入适量盐和黑胡椒碎,翻炒均匀盛出备用。

    ‼️卷饼新吃法,健康又减脂的番茄芝士牛肉卷(星爸爸同款)的做法步骤图 第3张
  3. 将卷饼两边卷起,用牙签固定起来,放烤盘上,将牛肉馅放在卷饼上,洒上适量芝士碎。

    ‼️卷饼新吃法,健康又减脂的番茄芝士牛肉卷(星爸爸同款)的做法步骤图 第4张
  4. 再放小番茄装饰一下,放入预热好的烤箱上下火180度,烤18-20分钟左右,具体根据自己烤箱温度来定。

    ‼️卷饼新吃法,健康又减脂的番茄芝士牛肉卷(星爸爸同款)的做法步骤图 第5张
  5. 一口下去,周边香脆内软,满满的牛肉和芝士,太好吃了!

    ‼️卷饼新吃法,健康又减脂的番茄芝士牛肉卷(星爸爸同款)的做法步骤图 第6张

小贴士

1、我用的菠菜饼,可以用全麦卷饼,减脂期吃更好哦!
2、没有酸黄瓜可以不放哈,或者放点白蘑菇也挺好吃的。

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