营养低脂简单的黑米饭团 本文已影响 3.29W人 煮饭的时候米多了点,没吃完,觉得不能浪费。就动手啦!非常好吃哦 用料 黑米饭 一些 火腿肠 1根 咸菜 适量 营养低脂简单的黑米饭团的做法 1.准备好保鲜膜2.将冷却的黑米饭铺在保鲜膜上,放火腿,黄瓜条,小咸菜等都可以 3.找个抹布,或者就是捏饭团的神器都可以4.卷起来,捏紧,放冰箱,吃的时候切开,放微波炉加热就可以啦 小贴士1.喜欢的食材都可以放,关键不要咸了