场合美食早餐食谱

美式水煎蛋(无油)

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美式水煎蛋(无油)的做法步骤图

之前去国外旅游,特别喜欢当地店提供早餐里的水煎蛋,鸡蛋嫩滑容易入口,一点都不老,感觉也不油,好健康的亚子。

用料  

鸡蛋 2个
开水 50-60ml
现磨胡椒粉 1小点
1小点

美式水煎蛋(无油)的做法  

  1. 鸡蛋用手动搅拌器(筷子)混合打散均匀

    美式水煎蛋(无油)的做法步骤图 第2张
  2. 不粘锅(电饼铛)预热,加入开水

    美式水煎蛋(无油)的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋液倒入开水中,不要动

    美式水煎蛋(无油)的做法步骤图 第4张
  4. 待鸡蛋表面开始有点熟的时候,用筷子轻轻搅散

    美式水煎蛋(无油)的做法步骤图 第5张
  5. 只需要轻轻搅散就可以,静待煮熟。

    美式水煎蛋(无油)的做法步骤图 第6张
  6. 表面蛋液基本不流动,差不多可以出锅

    美式水煎蛋(无油)的做法步骤图 第7张
  7. 洒上现磨胡椒粉和盐花调味开吃。

    美式水煎蛋(无油)的做法步骤图 第8张

小贴士

水煎蛋一定要有不粘锅,因为没有加一点油,所以用普通锅会粘得厉害。

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