快手炒!青椒胡萝卜肉沫
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作为一名挑食的吃货,对胡萝卜🥕实在喜爱不起来,但其中的胡萝卜素对人体又很重要‼️。
一直贯彻没有不好吃的食物的理念,今天换种做法,这道菜青椒味完全抢鼻扑香,改善了胡萝卜味
对【小孩】不爱吃胡萝卜的小朋友肯定会刷新对胡萝卜刮目相看
对【上班族】太下饭了,也方便中午带饭菜哦
用料
肉末rou🥩 | 100克 |
生抽 | 半勺 |
淀粉 | 2小勺 |
盐🧂 | 少许克 |
老抽 | 半勺 |
青椒🫑 | 1个 |
胡萝卜🥕 | 半根 |
蒜头🧄 | 3瓣 |
黑胡椒粉 | 少许 |
快手炒!青椒胡萝卜肉沫的做法
【备食材】
-猪肉瘦肉,可以在购买时候,让帮忙剁碎,清洗一下后,加以下
盐
生抽
黑胡椒粉
淀粉
少许水
食用油
然后搅拌均匀,放在旁边入味,大概10分钟时间这个时候准备配菜-蒜头剥皮剁碎
-青椒和胡萝卜切丝热锅冷油,炒香蒜头,下肉末炒到快断生,盛到盘子备用
锅中小火,重新下油炒胡萝卜,看到胡萝卜有点变得微微软后;
再下青椒一起炒一会,
然后将之前盛出的肉沫倒入一起煸炒均匀,在快要好的时候,再加点老抽上色即可
小贴士
1.炒菜顺序:肉沫➡️胡萝卜➡️青椒➡️肉沫,注意肉需要先炒断生先,胡萝卜要比青椒先炒,因为胡萝卜比青椒难熟
2.炒菜肉的味道处理尤其重要‼️记得要先用调料调味放置个哪怕5分钟入味都可以;其次,先爆香蒜头,这个香味也是给肉末去腥和调味的哈