百合枣仁茶

失眠、补气色的友仔友女们可以喝这款茶。

用料  

百合枣仁茶的做法  

1. 将八种材料依次倒入养生壶内。

2. 泡水或煮水喝。茶渣也可以吃。每种材料都可以安神补气血。

小贴士

孕妇儿童不推荐，经期女性可正常使用。