场合美食宿舍食谱

(学生党宿舍减脂)白吃茶冻(约0kcal)

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(学生党宿舍减脂)白吃茶冻(约0kcal)的做法步骤图

可以说是0卡的零食了,香香甜甜
以一点点大杯600毫升为准

用料  

冰粉 10g
红茶粉 3g(可调整)
代糖 20g(可调整)
沸水(开水) 600ml

(学生党宿舍减脂)白吃茶冻(约0kcal)的做法  

  1. 粉类混合沸水冲开混合均匀,静置凝固

小贴士

冰粉粉选用免煮款
红茶粉是无糖速溶粉
可以用果汁粉等替换红茶粉

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