疫情期间医生的合理膳食 本文已影响 8.24K人 为了使医生在疫情期间能够营养均衡,特此设立了一张菜谱。 用料 盐 2克 鸡蛋 两个 西红柿 一个 开水 适量即可 疫情期间医生的合理膳食的做法 将西红柿用开水去皮并切成小块备用 将两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀 将搅拌好的鸡蛋放入锅中翻炒。直至颜色嫩黄即可。 将鸡蛋盛出,再将西红柿放入锅中翻炒。 加入盐并把鸡蛋也加入锅中一起翻炒直至熟即可。 小贴士在西红柿去皮时要注意不要烫到手。