焖炒章鱼足 本文已影响 3.05W人 用料 章鱼 1只 辣椒 2个 盐 适量 香菜 适量 大蒜 适量 姜 适量 大葱 适量 料酒 适量 酱油 适量 香叶 适量 八角 适量 焖炒章鱼足的做法 先用水泡一会 一刀一刀割开 不切断 所有料 先用开水过一下水 下锅前先 下油煎一下 所有料 在下章鱼足翻炒 ➕水煮10分钟 不要煮太久哦 章鱼足会发硬 不好吃 好啦 完成
