虾皮青粥 本文已影响 2.27W人 用料 虾皮 2把 西兰花 6朵 玉米粒 适量 盐 适量 米 适量 虾皮青粥的做法 1、冷水烧开,将洗净了米放入沸水中。 2、西兰花清水洗净后将其剃成一小朵,根茎去皮切丁备用。 3、糯玉米粒或水果玉米粒洗净备用(我用的是夏天冻在冰箱里的糯玉米粒)。 4、待米粒在锅里沸腾后将玉米粒和虾皮倒入锅中搅拌煮。 5、锅里粥快煮熟后将西兰花放入锅中煮片刻即可。(时间不宜过长) 静置片刻即可食用(水要适量) 尖椒炒开花脆皮肠