凉拌四样 本文已影响 1.79W人 凉拌菜,冰箱冷藏,随吃随取。 用料 苦杏仁 若干 黄豆 若干 花生 若干 芹菜 若干 盐 适量 香油 适量 凉拌四样的做法 苦杏仁洗净放入锅中煮15分钟,捞出泡冷水中去皮。两三个小时换次水,两三天后苦味去除。 黄豆浸泡煮熟。花生煮熟,芹菜切段焯熟。杏仁可直接用,也可以再焯一遍。 上述已熟四样加盐和香油拌匀,冰箱冷藏。 小贴士苦杏仁也叫北杏仁,有毒,要做去毒去苦处理,就是煮加水泡。冰箱冷藏随吃随取,还可加入其他调料。