花样凉拌菜
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用料
黄瓜 | 1根 |
绿豆芽 | 150克 |
小番茄 | 10个 |
卤牛肉 | 100克 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 1小块 |
花生米 | 少量 |
香菜 | 1根 |
生抽 | 1勺 |
醋 | 大半勺 |
耗油 | 半勺 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
白芝麻 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
花椒油 | 少许 |
辣椒油 | 适量 |
花样凉拌菜的做法
绿豆芽放几滴油焯水2分钟左右
用擀面杖把蒜捣成蒜泥(也可以用刀把)
在蒜泥里加入姜丝、生抽、醋、耗油、少量盐和糖,加入几滴橄榄油,少量花椒油,少量辣椒油和白芝麻,搅拌均匀备用
绿豆芽铺盘底
依次放上黄瓜、小西红柿、牛肉、花生米、香菜
吃之前用勺子均匀淋上拌好的汁
搅拌均匀就可以开吃了
拌的金针菇秋葵
小贴士
1.因为有生抽、耗油,所以注意放盐的姜
2.吃之前才放酱汁,不然怕太酸
3.拌菜材料可以是:腐竹黑木耳黄瓜
海带丝黄瓜拌千张丝
莴笋胡萝卜丝拌木耳
秋葵金针菇
4.最好准备点花生米密封起来,拌菜的时候放一点很香
5.辣椒油提前做好密封备用