虾仁蒜蓉西兰花 本文已影响 6.88K人 用料 西兰花 半棵 虾仁 300克 蒸鱼豉油 1勺 大蒜 2瓣 虾仁蒜蓉西兰花的做法 西兰花焯水2分钟。 烧热油下蒜末,虾仁,等虾仁变红放西兰花,加蒸鱼豉油翻炒均匀即可。 小贴士不用放盐