低热量蒸饭

淘米
鸡胸切大片，酱油孜然粉腌鸡胸（看你习惯腌就行）
大盘子放米、胡萝卜丁、青豆、土豆丁等蔬菜，拌匀，上锅蒸。
饭快熟了把鸡胸拿出来煎熟切丁，关火撒鸡丁，开吃。
下次我要加上咸鸭蛋拌饭。

用料  

低热量蒸饭的做法  

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