【微体兔菜谱】牛尾猪手
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牛尾作为大补的食材,具有益气血、强筋骨、补体虚、滋颜养容等作用。猪手含有大量的胶原蛋白质,可以防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。当牛尾遇上猪手,那美味的滋味让人难以忘怀!
用料
牛尾 | 1根 |
猪手 | 2个 |
黄豆 | 1盘 |
大酱 | 1碗 |
大葱 | 1根 |
生姜 | 1块 |
香叶 | 适量 |
桂皮 | 适量 |
八角 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
蒜头 | 适量 |
【微体兔菜谱】牛尾猪手的做法
准备食材。
猪手洗净后切成小块。
牛尾切块焯水,放入料酒、生抽。
油锅放入葱段、生姜、胡椒爆香后放入牛尾炒制。
放入没过牛尾的水,加入大酱、酱油、糖、味精、盐煮制60分钟。
猪手焯水。油锅中放入生姜、葱段、香叶、桂皮、八角、辣椒和蒜头煸炒。
然后放入大酱爆炒后加水焖煮90分钟。
将煮好的猪手倒入牛尾中一起煮制60分钟。加入黄豆焖煮30分钟。
当牛尾遇上猪手,那美味的滋味让人难以忘怀!
小贴士
1、牛尾和猪手要分别焯水后焖煮,猪手比较难煮所以比牛尾的煮制时间要久一点。牛尾和猪手先分别煮烂最后加入黄豆入味,能更好的节约时间,也能让它们更入味。