凉拌三色 本文已影响 9.67K人 天气越来越热了，想吃凉拌菜，一次选择菜种类多一些，凉拌吃会更健康。 用料 胡萝卜 半根 菠菜 半把 金针菇 半把 芝麻酱 两勺 生抽 两勺 花椒油 半勺 蒜 3瓣 鸡精 半勺 凉拌三色的做法 菠菜择好洗干净，金针菇去根洗净，胡萝卜擦丝。 三样菜焯水，捞出。 把三样菜放到盆里搅拌均匀。 放入芝麻酱，生抽，花椒油，鸡精，如果喜欢吃辣的可以放入少量辣椒油，熟花生碎搅拌均匀，装盘，开吃！
