美善品低温鸡胸肉 本文已影响 1.43W人 这款小美版的低温鸡胸肉,口感鲜嫩多汁,原来鸡胸肉也可以这么好吃,适合减脂的你 用料 鸡胸肉 1块 水 1800克 海盐 适量 黑胡椒碎 适量 美善品低温鸡胸肉的做法 1、鸡胸肉洗净,用侧刀,平切开。抹上适量盐,放入冰箱冷藏一晚。2、主锅加入水,把腌制好的鸡胸肉装入密实袋并放入主锅,盖上锅盖,45分钟,75度,小勺反转。3、音乐响起,取出鸡胸肉切块,撒上黑胡椒碎。